BACKtoGOLF voor de golfsporter
“Een goed golfswing vraagt om een goede golfbody”.
De meeste golfers hebben met regelmaat les (of les gehad) van een golfleraar. De golfer leert hierbij de juiste technieken die horen bij het golfen.
Toch is het resultaat voor de golfer niet altijd bevredigend.
Hier kan een mentale reden voor zijn, maar het kan ook zijn dat er sprake is van “geen goede golfbody”. “Geen goede golfbody” kan komen door problemen gelegen in de “grondmotorische eigenschappen”, zoals lenigheid, snelheid, uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie.
Een BACKtoGOLF fysiotherapeut heeft geleerd de “golfbody” te analyseren. Bijvoorbeeld: kan iemand die draai wel vanuit zijn heupen of schouders maken, en indien iemand dit niet kan, waar ligt dit aan?
Wanneer je de oorzaak weet, kun je het probleem pas aanpakken.
De oplossing kan vervolgens bijvoorbeeld liggen in:
• Het geven van de juiste oefeningen
• Het fysiotherapeutische behandelen van het probleem of de klacht
• Aandacht voor warming-up
• Eventueel licht aanpassen van de golfswing zodat deze wel mogelijk is
Daarnaast kan de BACKtoGOLF fysiotherapeut gerichter een golfblessure behandelen omdat hij/zij achtergrondkennis heeft over welke kracht/snelheid/beweging er bij een golfswing aan te pas komen, waar de risico’s liggen etc.
Een aantal BACKtoGOLF fysiotherapeuten begeleiden ook golfers (individueel of in een team) van een golfclub waar het gaat om preventie, kracht en conditie.
Wilt u in contact komen met een BACKtoGOLF fysiotherapeut in uw omgeving? Kijkt u dan eens bij de BACKtoGOLF fysiotherapeuten op deze website.